Bingung membedakan mana yang fakta mana yang mitos? Ingin tahu fakta kesehatan yang mengejutkan? Disini jawabannya.

Sering Pusing, Bisa Jadi Tanda Penyakit Tertentu

By | 2018-12-30T16:36:50+00:00 November 29th, 2018|Fakta Kesehatan, Gejala Penyakit|

Jangan sepelekan kondisi sering pusing, bisa jadi itu merupakan indikasi adanya gangguan kesehatan lain yang lebih serius. Sebagian orang mudah bahkan sering mengalami pusing. Ada banyak hal yang menjadi penyebab seseorang sering merasa pusing dan tidak kunjung hilang. Bisa jadi karena Anda sedang kelelahan, tapi bisa saja karena adanya indikasi penyakit atau gangguan kesehatan lain. [...]

Mengenal Sirosis: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya

By | 2018-12-30T14:20:24+00:00 October 31st, 2018|Fakta Kesehatan, Penyakit|

Mungkin masih banyak dari Anda yang belum terlalu mengenal sirosis. Sirosis bukan merupakan penyakit yang muncul dengan tiba-tiba. Penyakit yang menyerang hati ini merupakan penyakit kronis yang membutuhkan waktu lama untuk berkembang, hingga pada akhirnya kondisinya pun menjadi semakin parah. Sirosis yang tidak mendapat penanganan dengan tepat dapat berisiko menyebabkan kematian. Sirosis kronis ini biasanya [...]

Mendengarkan Musik dapat Memengaruhi Mood

By | 2018-12-30T14:30:22+00:00 September 24th, 2018|Fakta Kesehatan, Tips Sehat|

Kebanyakan orang hobi mendengarkan lagu-lagu favoritnya setiap saat, terutama ketika mengalami hari-hari yang berat. Mendengarkan musik konon dipercaya dapat memperbaiki suasana hati. Namun faktanya, musik tidak hanya cocok untuk memperbaiki mood, tapi juga bermanfaat untuk memperbaiki kualitas hidup, dan terbukti mampu meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Berikut ini penjelasan lebih jelas beberapa manfaat mendengarkan musik. [...]

Kebiasaan yang Harus Dihindari Agar Wajah Cerah

By | 2018-12-30T14:34:32+00:00 August 28th, 2018|Fakta Kesehatan, Tips Sehat|

Kulit wajah yang cerah dan mulus memang dambaan banyak orang, terlebih-lebih wanita. Kulit mulus tidak hanya didapatkan dari perawatan wajah secara intensif saja, tapi Anda juga membutuhkan vitamin dan nutrisi yang dapat membantu menutrisi kulit wajah agar terhindar dari permasalahan wajah, seperti penuaan dini atau timbulnya kerutan pada wajah. Tanpa disadari sebenarnya banyak faktor lain [...]

Alasan Mengapa Olahraga di Luar Ruangan Lebih Menyehatkan

By | 2018-12-30T14:39:59+00:00 August 10th, 2018|Fakta Kesehatan, Tips Sehat|

Sekarang ini banyak orang yang lebih memilih untuk berolahraga di dalam ruangan, seperti di gym dan pusat kebugaran lainnya. Memang tidak ada yang salah dengan berolahraga di gym, selain peralatan yang lengkap, berolahraga di dalam ruangan dirasa lebih nyaman karena terhindar dari terik matahari, udaranya juga sejuk karena menggunakan pendingin ruangan. Namun, tidak ada salahnya [...]

Rutinitas Sebelum Tidur Agar Kulit Mulus dan Cerah

By | 2018-12-30T16:42:27+00:00 August 2nd, 2018|Fakta Kesehatan, Tips Sehat|

Masker wajah tidak hanya membersihkan dan membuat kulit lebih lembap, tapi juga membantu mengembalikan kesegaran kulit wajah yang tampak lelah setelah seharian melakukan aktivitas. Memiliki kulit halus dan bercahaya selalu menjadi dambaan setiap wanita. Meskipun demikian, tidak sedikit kaum hawa yang masih saja malas merawat kulit wajahnya, apalagi sebelum tidur. Biasanya sudah terlalu lelah menjadi [...]

Kebiasaan Sepele yang Memicu Skoliosis

By | 2018-12-30T14:43:22+00:00 July 21st, 2018|Fakta Kesehatan, Tips Sehat|

Skoliosis atau kelainan tulang belakang yang melengkung ke samping dipicu oleh kebiasaan sepele dan buruk yang dilakukan sehari-hari. Kebiasaan itu antara lain adalah posisi duduk yang salah dan membawa beban berat dengan cara yang tidak tepat. Selain itu, skoliosis juga dapat dipicu karena kelainan tulang belakang bawaan lahir, kelainan pembentukan tulang, dan idiopatik atau penyebab [...]

Bubur Kacang Hijau dan Manfaatnya

By | 2018-12-30T14:51:32+00:00 July 10th, 2018|bubur kacang hijau, Fakta Kesehatan, Makanan Sehat, Tips Sehat|

Tidak hanya enak, bubur kacang hijau yang sudah familiar di lidah orang Indonesia ini nyatanya juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Bubur kacang hijau merupakan salah satu kuliner khas Indonesia yang sudah sangat familiar lidah masyarakat. Bahan dasarnya tentu saja kacang hijau, yaitu sejenis polong-polongan yang mengandung banyak sekali kandungan gizi. Makanan ini biasanya [...]

Sering Mengantuk? Berikut Cara Mengatasinya

By | 2018-12-30T14:53:10+00:00 July 6th, 2018|Fakta Kesehatan, Tips Sehat|

Tidur yang cukup pada malam hari untuk menghindari kantuk di pagi dan siang hari saat beraktivitas. Rasa kantuk dapat timbul kapan saja, ketika sedang belajar, bekerja, atau bahkan saat menyetir kendaraan. Rasa mengantuk yang timbul saat sedang beraktivitas sebenarnya merupakan hal yang wajar. Namun, rasa kantuk yang terjadi secara terus-menerus justru dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. [...]

Menyukai Makanan Kaleng? Ini Sisi Baik dan Buruknya.

By | 2018-12-30T14:56:11+00:00 July 2nd, 2018|Fakta Kesehatan, Makanan Sehat, Tips Sehat|

Jaman sekarang, hampir semua orang menyukai hal-hal yang praktis dan mudah. Termasuk dalam urusan memilih makanan yang akan dikonsumsi sehari-hari. Hal inilah yang kemudian membuat makanan instan, makanan kaleng, dan sejenisnya menjadi semakin banyak peminat. Tidak hanya memakan banyak waktu, makanan kaleng biasanya juga menjanjikan rasa yang tidak kalah. Hal ini tentu dirasa menjadi nilai [...]